Pilates

Pilates

Pilates es un mètode d’entrenament dissenyat per a estirar, enfortir i equilibrar el cos. Amb la pràctica sistemàtica dels exercicis específics junt amb els patrons de respiració, Pilates ha demostrat tenir un valor incalculable no només per a les persones que volen mantenir la seva condició física, sinó també como un important complement a la pràctica esportiva i rehabilitació física de tot tipus.

A partir de 18 anys
Dilluns de 18:00h a 19:00h o de 19:00h a 20:00h
Dimecres de 18:00h a 19:00h o de 20:30h a 21:30h

Pilates

Date

06 set. 2021 - 20 jul. 2022

Time

8:00 - 18:00

Preu

24€/mes general - 20€/mes soci

Lloc

Sala Pau Pujol

Organitzador

Avenç Centre Cultural

Hourly Schedule

Dilluns

18:00 - 19:00
19:00 - 20:00

Dimecres

18:00 - 19:00
20:30 - 21:30